Massage californien
Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Le massage se fait à l'huile afin de contribuer à la fluidité des mouvements.
J'utilise le plus souvent de l'huile d'Argan ou de l'huile de sésame.
Durant le massage, plus la personne massée s'abandonne à l'expérience, plus elle s'ouvre à une communication non verbale, propre au massage californien, que l'on qualifie de toucher du coeur.
Les bienfaits: - anti-stress
- améliore la circulation sanguine
- aide à garder une peau jeune et saine
